Les super aliments: du marketing ou de véritables alliés santé?

À l’heure du petit déjeuner pour Anna Weislo-Willaerts, elle ajoute sur ses céréales quelques cuillères de super-aliments. Elle ajouté par exemple des graines de Chia et des baies d’açai, un fruit d’Amérique du Sud bourré d’antioxydants. « Ça me permet de rebooster un petit peu mon organisme, renforcer mon système (immunitaire)… », explique la commerçante.

 

Bonne nouvelle, nous sommes bientôt sortis de l’hiver et qui dit retour des beaux jours dit souvent cure détox. Certains ont envie en cette période de cocktail de vitamines et de minéraux pour purifier leur corps. Les compléments alimentaires sont vendus sous forme de gélules et certains leur préfèrent les produits naturels comme le cacao.

 

 

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